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野田カイロ荻窪院ブログ
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腰痛

腰痛症状から見る布団の選び方

  こんにちは、荻窪院の井関です。 今回は腰痛と寝具について書いていきます。 どんな布団が理想的なのか!? 皆さまは、普段の睡眠時間はどれくらいでしょうか? 一般的には人間の平均睡眠時間は8時間ほどと言われてお …

【院長コラム】急性腰痛になったことをむしろポジティブに捉えてみよう!!

  突然、動けなくなるほどの腰痛を経験したことはありますか? いわゆる「ギックリ腰」 欧米では「魔女のひと突き」とも形容される、言わずと知れた強烈な症状をともなう腰痛のこと。 正式な医学の言葉では、「急性腰痛」 …

【院長コラム】産後の腰痛の原因は、骨盤が開くからって本当なの?

      出産後に腰痛を抱えてしまうママさんって、多いですよね。 腰痛のみならず、「お腹がたるんだような状態」が残ってしまったり、なんだか「猫背気味」になってしっまたり…。   …

【院長コラム】椎間板ヘルニアは、はたして手術がいちばん良い選択肢なのか?

  野球というスポーツについてまわるのが「椎間板ヘルニア」という名前の腰の故障。 正しくは「腰椎椎間板ヘルニア」といいます。 ごくごく一般的にアスリートの方々が発症しやすい腰痛ですね。 どうしても「腰を捻る」動 …

【院長コラム】その腰痛、本当の原因は内臓にあるのかも…

  もはや日本人にとって「国民病」とも言われる腰痛。 職場に必ず一人は、いわゆるギックリ腰経験者がいるものですよね。 多くの場合は、時間の経過とともに寛解(症状の消失)してしまうもの。 しかし、なかにはいっこう …

【院長コラム】本当の意味での「腰痛を治す」とは?

腰痛を抱えているみなさんへ…           腰痛は治りません。   いきなり身もフタもない書き出しに自分でもビックリ(笑)。 もちろん職務放棄を宣言するわ …

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