荻窪駅前3分、無料託児所完備の整体院。産後の骨盤矯正やマタニティ整体などお子様連れでも安心して受けられます!
野田カイロ荻窪院ブログ
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姿勢がもたらす身体と心の変化

こんにちは、荻窪院スタッフ井関です 今回のテーマは姿勢がもたらす身体と心の変化について、自分の経験をもとに感じた事を書いていきます。 正しい姿勢ってどんな姿勢?   正しく、綺麗な姿勢でいると、凝りや痛みなどが …

杉並子育て応援券が廃止!?

  こんにちは!伊東です。 杉並区で子育て中の方は「杉並子育て応援券」をご存知だと思います。 私も長男を出産してから利用しています。 この「杉並子育て応援券」について少し…     2007 …

【院長コラム】椎間板ヘルニアは、はたして手術がいちばん良い選択肢なのか?

  野球というスポーツについてまわるのが「椎間板ヘルニア」という名前の腰の故障。 正しくは「腰椎椎間板ヘルニア」といいます。 ごくごく一般的にアスリートの方々が発症しやすい腰痛ですね。 どうしても「腰を捻る」動 …

【院長コラム】その腰痛、本当の原因は内臓にあるのかも…

  もはや日本人にとって「国民病」とも言われる腰痛。 職場に必ず一人は、いわゆるギックリ腰経験者がいるものですよね。 多くの場合は、時間の経過とともに寛解(症状の消失)してしまうもの。 しかし、なかにはいっこう …

【院長コラム】産前産後に虫歯が出来やすくなる本当の理由とは

  「出産してから虫歯が酷くなったみたい…」 または、 「お腹が大きくなった妊娠後期あたりから虫歯が出来やすくなったみたい…」 産後のママさんたちからよく聞くセリフ。   一般的には、妊娠や授乳によっ …

【院長コラム】日本の学校スポーツにおけるスポーツ障害の実態

  「本格的にスポーツに打ち込んだ経験があって、心身とも頑健そうなのになんであの人は腰痛持ちなのかな?」   こんな疑問をお持ちになったことはありませんか?   みなさん、スポーツ=健康とい …

小林コラム 〜天気痛&気象病〜

  皆さんはじめまして。   野田カイロプラクティックセンター荻窪院 施術スタッフの小林と申します。   こちらのページでは身体や健康、生活について 私が日常気になっていることを掲載したいと …

笑う門には元気来る

こんにちは、荻窪院スタッフの井関です。 突然ですが皆さんは普段から笑っていますか? 仕事や家事に追われ、ストレスが溜まるとなんだか笑う事が少なくなるのではないでしょうか? 人間の喜怒哀楽の中で楽しみや喜びという感情は大切 …

【院長コラム】カルシウム、鉄分などミネラルの効果的な摂り方

   ミネラルは足りていますか? つい先日の話。 患者さん「どうもカルシウム不足らしいんで、最近、サプリメントを飲み始めたところなんです…」   日頃、患者さんと何気ない会話していて、たまに質問されるのが栄養素 …

【院長コラム】本当の意味での産後のダイエットとは

出産で体質が変わってしまうケース 産後のママさんたちから、こんな話をよく聞きます。 「出産したあとなかなか元の体重に戻ってくれない…」 「なんだか脚が太くなった気がする…」 「お腹まわりがどうしても気になる…」 などなど …

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