荻窪駅前3分、無料託児所完備の整体院。産後の骨盤矯正やマタニティ整体などお子様連れでも安心して受けられます!
野田カイロ荻窪院ブログ
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さようなら『あんさんぶる荻窪』

こんにちは!伊東です 3月になり暖かい日も多く、やっと冬のゴールが見えてきました〜今年の冬は本当に寒かったですね…春が待ち遠しい♪ さて、当院に隣接して『あんさんぶる荻窪』という建物が立っています。荻窪駅から徒歩5分の線 …

小林コラム 〜体の冷え〜

  皆さん、こんにちは。 野田カイロプラクティックセンター荻窪院 施術スタッフの小林です。   今回の体に関わるテーマはこちら   『体の冷え』     そろそろ冬のシー …

西荻の街歩き 〜西荻案内所〜

  こんにちは!伊東です 前回に引き続き、西荻窪特集です〜   さて、『西荻案内所』をご存知でしょうか? モヤモヤさま〜ずなどTVなどで紹介されたこともあり、以前は西荻窪北口から徒歩数分の場所に案内所 …

【ツイッターで紹介】西荻窪に軒を連ねる個性的なカレー店の数々

  nishiogi-life.com/festival/   西荻窪といえば、とにかく個人経営のお店がとにかく多いことが街の特徴として挙げられます。 チェーン店ばかりの荻窪駅周辺とは、まったく街の様 …

【育児コラム】幼児期の夜泣き

こんにちは、荻窪院スタッフの井関です。 お子さまをお持ちの方なら、一度は赤ちゃんの夜泣きで苦労したことがあるのではないでしょうか? ただ夜泣きは赤ちゃんの時だけでなく、1歳児以降も回数は減るものの、お子さんによってはずっ …

荻窪駅周辺、特に西武新宿線沿線にお引越しを検討されている方々がぜひ知っておきたいこと

    春といえば引っ越しのシーズン。 4月といえば、進学、卒業、就職、さらには異動といったイベントが集中するからです。   引っ越し業者も大忙しとなる、この時期。 荻窪周辺エリアへの転入を …

【院長コラム】マタニティ期における産後を見据えた効果的な運動とは

  妊娠すると女性の身体というものは、段階的に骨格に大きな変化を起こしてゆくもの。 もちろん骨格の変化だけでなく、それは筋肉にも。 妊娠初期から、もう身体は出産に備えて準備を始めだすのですね。 だから早めの対策 …

【院長コラム】産後に抱えてしまいがちな腰痛と骨盤底筋との関係とは

      近頃では、もう普通に使われるようになった感のある「骨盤底筋(こつばんていきん)」という単語。 産婦人科でも、最近はどうやら産褥体操のほかに「ケーゲル体操」といった形で、「骨盤低筋 …

高井戸という街に飲食店が少ない理由とは?

こんにちは、荻窪院スタッフの井関です。 当院には高井戸から来院される方も多く、また自分も自転車通勤で毎日通るため、高井戸の事は少し詳しくなってます(笑) 今回は自分なりに聞いて、調べて、見てきた高井戸の事を書いていきます …

【院長コラム】スポーツ障害によって引き起こされてしまう腰痛

  慢性的な腰痛を抱えている方って、日本人は本当に多いですよね。 症状の程度もさまざま。 なかには日常生活に支障をきたすほどのレベルの方も。   「ぎっくり腰」のような急性症状を発端に慢性化させてしま …

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