荻窪駅前3分、無料託児所完備の整体院。産後の骨盤矯正やマタニティ整体などお子様連れでも安心して受けられます!
野田カイロ荻窪院ブログ
  • HOME »
  • 野田カイロ荻窪院ブログ »
  • ブログ

ブログ

blog

妊娠前よりも痩せてキレイになってしまう方【体幹を鍛えると痩せやすくなる理由】

    こんにちは。院長の三橋です。 ふだん当院の「産後のボディケアコース」に訪れるクライアントさんたちの目的の多くは、「産後の骨盤矯正」ないし「産後ケア」。 それは、肩こり、腰痛、膝痛はもちろん、デ …

託児所笑顔通信 2019.7

初めてお子さんを預ける不安や心配 骨盤軸整体荻窪院では有資格のベビーシッターがお子様をお預かりします! 安心して利用して頂く為に、託児所についてご紹介します!! ☆;+;。・゚・。;+;託児所笑顔通信;+;。・゚・。;+ …

欧米では一般的になりつつある妊娠中の筋トレ【産後のスタートラインを見据えて】

    こんにちは。院長の三橋です。 「産前産後ケア」の専門院として、「子育ての街」荻窪で開業させていただき、早いもので10年以上。 おかげさまで骨盤軸整体荻窪院は、今日も妊婦さんや産後の女性といった …

産後の骨盤を支える大腰筋【育児中立ってても起き上がっても腰がつらいわけ】

皆さん、こんにちは。 骨盤軸整体荻窪院の小林です。 今回の体に関わるテーマはこちら 「産後の骨盤を支える大腰筋」 これまで骨盤や姿勢についていろいろ紹介してきましたが それらに関わる具体的な筋肉の仕組みについてなど紹介し …

大腰筋 骨盤 ストレッチ

荻窪および杉並区の皆さまへの質問【雨の日にアレルギー反応が酷くなった話から】

  こんにちは。院長の三橋です。   雨が続きますね。 梅雨だから、当たり前ですけど…。   ところで。 私事で非常に恐縮なのですが、遡ること二週間ちょっと前、6月3日の大雨の日に発作的にア …

まずは体幹を支えるコアマッスルの回復から【出産後に運動を再開するタイミング】

    こんにちは。院長の三橋です。   昨今、健康増進のためスポーツジム通いやバレエ、ダンス、ジョギングなど、普段から体を動かす習慣のある女性が増えてきているように感じます。 そんな妊娠前 …

産後ケアで産前のボディラインを取り戻そう!【効率的な産後ダイエットについて】

    こんにちは。院長の三橋です。 昨今すっかり、出産後に「産後ケア」や「産後の骨盤矯正」を行うことが、当たり前の時代になりつつあるようです。 おかげさまで、当院の「産後のボディケアコース」も、連日 …

どうしても治らない産後の尿もれを改善させるには【骨盤底筋を鍛えるコツとは】

    こんにちは。院長の三橋です。 今回は、少しばかりナイーブな話になります。   産後、多くの女性を悩ます「尿もれ」。 「ちょっとした動きや刺激でも、我慢できずに…」 早い方だと妊娠中か …

その症状は本当に「骨盤の歪み」が原因?【永遠に揃わない「骨盤矯正」の理由】

    こんにちは。院長の三橋です。 今回は、いわゆる「骨盤の歪み」について、ちょっとお話しさせて頂こうかと思います。   ふだん当院の「産後のボディケアコース」にいらっしゃるクライアントさ …

足裏の痛み【妊娠中、産後含め気をつけたい足回りのケア】

皆さん、こんにちは。 骨盤軸整体荻窪院の小林です。 今回の体に関わるテーマはこちら 「足裏の痛み」   あまり産後に関係ないように思えますが実は思い当たる方もいらっしゃるはず。 たくさん歩いたり子どもと遊んだり …

足裏 育児
1 2 3 15 »
PAGETOP
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.