2019年11月15日 / 最終更新日 : 2019年11月15日 noda-ogikubo ブログ 体幹を鍛えるとキレイに痩せられる理由とは【大腰筋とダイエットについての話】 こんにちは。院長の三橋です。 今回は、「体幹」とダイエットの話について。 実は、「体幹」が強化されると、ボディラインと基礎代謝の改善が期待出来るのです。 現在、当院で「産後ケア」ないし「産後の […]
2019年11月8日 / 最終更新日 : 2019年11月8日 noda-ogikubo ブログ おんぶ紐は兼用タイプではない方が肩こり腰痛が楽になる【産後ケアのこぼれ話】 こんにちは。院長の三橋です。 子育てをされている皆さん、本当にお疲れ様です。 育児って、肩こりと腰痛が常につきまとうものですよね。 ところで、そんなママさんたちに、 […]
2019年11月1日 / 最終更新日 : 2019年10月29日 noda-ogikubo ブログ 産後は安静にしていなければいけない？【育児しながらどの程度活動して良いのか】 皆さん、こんにちは。 骨盤軸整体荻窪院の小林です。 今回の体に関わるテーマはこちら 「産後は安静にしていなければいけない？」 出産を機会にママたちは体がボロボロになることが多いはずです。 初めての育児で悪戦苦闘し、ストレ […]
2019年10月25日 / 最終更新日 : 2019年10月25日 noda-ogikubo ブログ 体幹を支える主役である腹直筋という存在【産後ケアのカギを握るコアマッスル群】 こんにちは。院長の三橋です。 「骨盤軸整体」においては産後の女性の体幹をすみやかに回復させることに、その重点をおきます。 それは骨盤を支える姿勢保持筋（コアマッスル）の機能を回復させることこそが、産後に抱え […]
2019年10月18日 / 最終更新日 : 2019年10月18日 noda-ogikubo ブログ 腹筋はどうして６個に割れているのか？【産前産後ケアの重要なカギを握る腹直筋】 こんにちは。院長の三橋です。 今回は、いわゆる「腹筋」についての考察。 ６個に割れた腹筋って、なかなか素敵ですよね。 この６個に割れる「腹筋」のことを正式には腹直筋といいます。 […]
2019年10月11日 / 最終更新日 : 2019年10月11日 noda-ogikubo ブログ 体幹を鍛えることで産後の腰痛の予防と改善に【フィードフォワード機能とは】 こんにちは。院長の三橋です。 今回は、「体幹」について、ちょっと掘り下げた話をしてみようかと思います。 骨盤軸整体を語る上で、決して外せないキーワードとなるのが「体幹」。 実は、 […]
2019年10月5日 / 最終更新日 : 2019年11月29日 noda-ogikubo お知らせ PayPayさんによるお得な「まちかどペイペイ第１弾」についての告知【荻窪、杉並エリアで整体を検討されている方々へ】 https://paypay.ne.jp/event/meti-20191001/ こんにちは。院長の三橋です。 唐突ですが、PayPayって凄いですね(笑)。 今回は、お得なキ […]
2019年10月4日 / 最終更新日 : 2019年10月15日 noda-ogikubo ブログ 出産後に股関節が硬くなってしまう原因のひとつの考え方【ジョイント・バイ・ジョイントセオリー】 こんにちは。院長の三橋です。 今回のテーマは、妊娠出産によって股関節が硬くなってしまう原因について。 出産後、多くの女性が股関節の可動域の低下を実感するものです。 いったい、どうしてなのでしょ […]
2019年9月30日 / 最終更新日 : 2019年9月30日 noda-ogikubo お知らせ １０月から始まる消費増税とキャッスレス・消費者還元事業についてのお知らせ みなさまへ 当院より大切なおしらせ 令和元年１０月１日より消費税が１０％に引き上げられることとなりました。 当院も新税率の１０％で計算された金額に変更させていただきます。 実施日以降は全て新税込価格にて、ご案内となります […]
2019年9月27日 / 最終更新日 : 2019年9月26日 noda-ogikubo ブログ 産後の骨盤ケアによる効果【首の痛みによっておこる症状の改善】 皆さん、こんにちは。 骨盤軸整体荻窪院の小林です。 今回の体に関わるテーマはこちら 「産後の骨盤ケアによる首症状の改善」 産前も首が凝るなどの自覚はあったと思いますが産後になると育児関係で よ […]
2019年9月21日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 noda-ogikubo ブログ 託児所笑顔通信 ２０１９.９ 初めてお子さんを預ける不安や心配 骨盤軸整体荻窪院では有資格のベビーシッターがお子様をお預かりします！ 安心して利用して頂く為に、託児所についてご紹介します！！ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;託児所笑顔通信;+;｡･ﾟ･｡;+ […]
2019年9月20日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 noda-ogikubo ブログ 産後に抱えてしまう腰痛を「骨盤軸整体」で根本的解決【インナーユニットと体幹】 こんにちは。院長の三橋です。 今回は、思い切って「産後に抱えてしまう腰痛」にテーマを絞ってみようと思います。 出産後に初めて腰痛を抱えるようになってしまった方や、もともと抱えていた腰痛が妊娠出 […]
2019年9月13日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 noda-ogikubo ブログ 「産後のボディケアコース」でよく頂く質問【セルフケアのYES or NOについて】 こんにちは。院長の三橋です。 先日、当院の「産後のボディケアコース」に新規でお越し頂いたクライアントさんから、こんな質問を頂いたんですね。 「これまで […]
2019年9月6日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 noda-ogikubo お知らせ 骨盤軸整体荻窪院として生まれ変わった理由【産後ケアの本質を追求するために】 こんにちは。院長の三橋です。 あらためてのご報告となります。 今年２月、１０年以上の長きにわたって荻窪のみなさまに慣れ親しんで頂いていた「野田カイロプ […]
2019年8月30日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 noda-ogikubo ブログ 産後、大きいままのお腹が気になる【腹筋が変化しているから？】 皆さん、こんにちは。 骨盤軸整体荻窪院の小林です。 今回の体に関わるテーマはこちら 「出産後もお腹が大きいワケ」 産後の方でしたら誰しも気になる症状ではないでしょうか。 ですが今回は特殊なケースでお腹が大きいままの例を紹 […]
