産後のケア
その症状は本当に「骨盤の歪み」が原因？【永遠に揃わない「骨盤矯正」の理由】
こんにちは。院長の三橋です。 今回は、いわゆる「骨盤の歪み」について、ちょっとお話しさせて頂こうかと思います。 ふだん当院の「産後のボディケアコース」にいらっしゃるクライアントさ …
背中痛【肩甲骨を意識すると産後の肩こりや骨盤に改善の兆しが】
皆さん、こんにちは。 骨盤軸整体荻窪院の小林です。 今回の体に関わるテーマはこちら 「背中痛」 産前も姿勢が悪く猫背になっていたのに 産後は子どもの抱っこでさらに背中が辛くなったというママたちの悲鳴をよく聞きます。 姿勢 …
産後に多いタイプの腰痛と反り腰について【歩き方や姿勢変化と腰痛との相関性】
こんにちは。院長の三橋です。 ふだん現場で、「妊娠出産で、大きく体質が変わってしまった」という話をよくお聞きします。 体質以前に、歩き方や姿勢すら変わってしまうくらいですからね。 …
妊娠・産後はストレートネックに注意【身近な首の辛さ】
皆さん、こんにちは。 骨盤軸整体荻窪院の小林です。 今回の体に関わるテーマはこちら 「ストレートネック」 最近は「スマホ首」とも言われていますがどのようなものでしょうか？ それでは「ストレート …
産後の肩こりからくる頭痛【蓄積された痛みを解消するには】
皆さん、こんにちは。 骨盤軸整体 荻窪院の小林です。 今回の体に関わるテーマはこちら 「産後の頭痛」 産前は頭痛が無かったのに産後になったら頭痛になってしまった。 このようなお言葉もよく聞きま …
産後の脚の引き締めのカギを握る内転筋【産後の脚が太くなるのはどうして？】
皆さん、こんにちは。 骨盤軸整体荻窪院の小林です。 今回の体に関わるテーマはこちら 「産後の脚」 産後に関わらず女性でしたら脚についてのお悩みは大なり小なりあるはず。 ただし今回 …
骨盤ベルトを締めないと骨盤が開いたままになるって本当？【骨盤ベルトの使い方】
こんにちは。院長の三橋です。 今回は、出産後に使う「骨盤ベルト」の話。 産後、間もないクライアントさんから、こんな話をよくお聞きするんですよね。 「骨盤ベルトを締めないといけないって分かってはいるんだけど。 …
産後のおしりまわりの改善【鍛えると骨盤ケアにも効果あり】
皆さん、こんにちは。 骨盤軸整体 荻窪院の小林です。 今回の体に関わるテーマはこちら 「産後のおしりまわりの改善」 以前にも下半身について書いたことが事がありますが今回はポイント …
保育士さんが自分の子供だと腰や肩を痛めてしまう理由とは【重心の揺り戻し】
こんにちは。院長の三橋です。 巷に溢れかえる、「産後ケア」や「骨盤矯正」といった言葉の数々。 でも実際、その本質をきちんと理解されている方って、どれほどいらっしゃいますでしょうか？   …
産後の膝痛【スポーツでの膝痛とは異なる】
皆さん、こんにちは。 今月から当院の名前が新しく変わり『骨盤軸整体 荻窪院』となりました。 なので改めまして骨盤軸整体 荻窪院の小林です。 今回の体に関わるテーマはこちら 「産後の膝痛」 これも産後のママた …
